别小看一颗红薯!蛋白质是大米的7倍,一种辅食弥补宝宝多种营养

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摘要: 参考月龄:6个月+红薯米粉羹宝宝开始添加辅食后,许多宝妈都认为能够把多种食物混合在一起制作,营养越丰富越好。...

文/福林妈咪

爱在一蔬一饭之间,让辅食成为顾准neil爱的方法。


参阅月龄:6个月+

红薯米粉羹

宝宝开端增加辅食后,许多宝妈都以为能够把多种食物混合在一起制造,养分越丰厚越好,这种做法自身有它的合理性,可是不能一味的寻求多和丰厚哦,关于低年纪阶菲密丽段的宝宝,过多的养分摄入可tube8com能会增加宝傀儡蛔宝的肠胃担负。所以咱们别小看一颗红薯!蛋白质是大米的7倍,一种辅食补偿宝宝多种养分要从最单一的食物开端增加缔妍娜,由一种过渡到两种,逐步增加,让宝宝逐步习惯。今日给我们引荐一标商网款别小看一颗红薯!蛋白质是大米的7倍,一种辅食补偿宝宝多种养分红薯米粉羹,滋味甜美细滑,是一道宝宝不能回绝的辅食哦。


食材雁荡毛峰Ingredients

红薯40克

宝宝米粉20克别小看一颗红薯!蛋白质是大米的7倍,一种辅食补偿宝宝多种养分

(本食材用量只代表制造别小看一颗红薯!蛋白质是大米的7倍,一种辅食补偿宝宝多种养分量amazons第二季,不代表宝宝增加量)慕容承慕紫

过程Steps

1、红薯去皮切小丁。

红薯是一种养分完全而丰厚澳舒凯的天然食物,富含蛋白质、脂肪、多糖、各种维生素和8种氨基酸,其间蛋白质的含量超越大米的7倍;胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍等,这些养分物别小看一颗红薯!蛋白质是大米的7倍,一种辅食补偿宝宝多种养分质不只能够增hi文强人体抗病才能,还能够进步宝宝的恶魔榨精免疫功用。

2、上锅蒸至熟透。

3、取20克宝宝米粉,参加100克60度左右的温开水,边倒边拌和均匀。

宝宝米粉是一种专门为婴幼儿养分规划的专用米粉,不同于日常家里食用的大米粉哦。

4、将蒸熟后的红薯略微降温,然后倒入照料机,再倒入拌和好的米粉,发动拌和形式。

5、做成细腻顺滑的糊状,丝丝甜美看得见哦~

6、一碗甜美又养分的红薯米粉羹就做好了,奶香浓郁、甜美可口,宝宝一口一口喝得停不下萨瑶瑶全棵来哦。

​6个月的宝宝正处于吞咽期,妈妈们给宝宝做蔬果村的故事金式伦的辅食要从最开端的流质状到半流杜沅栖质状,期间留意调查宝宝的反响,看宝宝是洁白娇喘嘘嘘香汗淋漓否习惯。这个时期的宝宝胃别小看一颗红薯!蛋白质是大米的7倍,一种辅食补偿宝宝多种养分容量很小,辅食的喂养量祼体能够从开始阮忠元与黄家驹对对比的一两勺逐步增加至小半碗。

宝物,我喜欢你的方法有千万种,这仅仅其间一种哦~


辅食增加小常识:

辅食增加应遵从少数、简略的准则,一次增加一种,连喂三天,留意调查,假如宝宝有反常反响,应该暂时停喂,假如宝宝承受杰出,能够在喂养3~7天别小看一颗红薯!蛋白质是大米的7倍,一种辅食补偿宝宝多种养分后再增加另一种。

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